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1, 2, 3 MOVE IT!

Un Esprit Sain Dans Un Corps Sain






Pour les 50 ans et +

ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉS




Soucieux du bien-être et du besoin de nos clients de 50 ans et plus, nous vous offrons plusieurs services adaptés en kinésiologie pour vous aider à bouger, rester actifs et à atteindre vos objectifs tout en s'amusant.



Tous nos services sont offerts par une Kinésiologue* accréditée de la FKQ**
(Un reçu pour assurance vous sera remis sur demande)


*''Le kinésiologue est le professionnel de la santé spécialiste de l'activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention, de traitement et de performance.'' 
**FKQ: Fédération des Kinésiologues du Québec: kinesiologue.com

À PROPOS


1, 2, 3 MOVE IT! est une entreprise privée dans le domaine de Kinésiologie depuis 2013 fondée par Maya Baroudi. Entre 2013 et 2018, 1, 2, 3 MOVE IT! a aussi offert un service professionnel de camp de jour multisportif pour les enfants de 5 à 12 ans, qui a eu un très bon succès par le témoignage de TOUS les parents, sans exceptions!



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Maya Baroudi, fondatrice

Éducatrice Physique et Kinésiologue Accréditée FKQ

Née dans une famille sportive, Maya était gymnaste compétitive toute son enfance. Passionnée par les sports en générale, elle est devenue coach de gymnastique artistique et d'autres sports (comme le karaté et la natation) avant l'âge de 15 ans. En même temps, elle a commencé à transmettre sa passion de ''bouger'' aux adultes aussi à travers ses cours de groupe en aérobie et conditionnement physique.
Arrivée au Québec détentrice de deux BAC: en linguistique et en éducation physique, Maya a découvert le programme en Kinésiologie.
Après l'obtention de son BAC en Kinésiologie en 2007, elle avait déjà commencé à travailler comme entraîneur personnel et instructrice de cours de groupe puis comme kinésiologue, pour  sa clientèle préférée: les personnes âgées, en résidence et dans des centres sportifs. 

C'est juste après avoir ses 3 jeunes enfants au primaire que Maya a décidé de fonder sa propre entreprise pour promouvoir pour les petits et les 'grands',  professionnellement, sa passion de bouger et les bienfaits de l'exercice et des sports sur notre corps et notre vie quotidienne.

À partir de 2018, et en témoignant clairement, à tous les jours, les bienfaits de l'activité physique sur la qualité de vie des personnes plus âgées, que Maya a décidé de consacrer tout son temps, ses efforts et ses compétences professionnelles pour travailler et aider les personnes qui en ont le plus besoin, les 50 ans et plus.


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